Привет.
Опробовал на себе и рекомендую вам. Если хотите убрать суету и озабоченность ума - однозначно завязывайте Смотреть Телек!
Сейчас после нескольких месяцев "телевизорного воздержания", прочувствовал, ЧТО мне раньше постоянно капало на подсознание и от чего я теперь свободен:
1. Фильмы впечатывали в мозг "правильные" стереотипы потребителя. Как нужно быть одетым, на какой машине не зазорно кататься и вообще как нужно жить, измеряя мир только лишь с помощью денег.
2. Криминальные сериалы и показательные "типа-юридические" шоу, учили бояться того, что "Могло бы случиться и с вами", бояться государства и просто абстрактно бояться чего-то.
3. Новости Ежедневно давали понять, что жизнь страшная штука. "Аргументированные пугалки" доказывали, что в остальном мире жить еще опасней. Новости вкладывали в мозг озабоченность и беспокойство, при этом Никогда не давая Дельных Советов!
В итоге - я три месяца не слышу новостного вранья, не вижу дутых шаблонов которым все почему-то должны соответствовать, и уже мысленно не суечусь, пытаясь "хоть как-то подготовиться к кризису!..".
У меня появилось больше времени и здорового оптимистичного пофигизма. Единственная проблема - куда-то нужно убрать сам телек..:)
Это радует, чего и вам желаю.
